CataleyaPoleDance

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POLARETTE A.S.D. | Via Asiago 9/A | Trento 38123

cataleyapoledance@hotmail.com | 3395023614

presso Defant'sClub Trento

piazza delle Donne Lavoratrici 7

 

22/07/2019, 19:51



Corsi-Base-di-Pole-Dance-da-Settembre-2019


 Ricominciano a partire dal 16 settembre i nuovi corsi base per i principianti che si avvicinano per la prima volta a questo sport nella fantastica cornice del quartiere de "Le Alber



Si riparte con i nuovi corsi BASE di Pole Dance in centro a Trento stagione 2019/2020!

Ricominciano a partire dal 16 settembre i nuovi corsi base per i principianti che si avvicinano per la prima volta a questo sport nella fantastica cornice del quartiere de "Le Albere" presso Defant’s Club!

Gli orari delle prime lezioni saranno:
- Lunedì 16 settembre dalle 10.30
- Martedì 17 settembre dalle 21.00
- Giovedì 19 settembre dalle 19.45

La prima lezione ha un costo fisso di 10€ da saldare anticipatamente, in caso di iscrizione i 10€ vengono scalati dal primo abbonamento.

Non è necessaria una preparazione fisica specifica per frequentare i corsi, il percorso è graduale e consente con il tempo di sviluppare la forza e la flessibilità per poter eseguire i vari elementi. I corsi sono aperti ad ambo i sessi dai 15 anni in su (al momento il record da battere sono 55 anni!)

Abbigliamento:
Per la parte di riscaldamento si consiglia di utilizzare pantaloni lunghi/leggings e un top sportivo o canotta, mentre per la parte al palo ci vogliono i pantaloni corti (tipo shorts, non di jeans).

ATTENZIONE:
Il corso si svolge a numero chiuso, è obbligatoria la prenotazione via mail cataleyapoledance@hotmail.com oppure via messaggio a Ingrid 339 50 23 614 indicare nome-cognome-recapito telefonico. In caso di impossibilità a partecipare la quota di 10€ non è restituibile.

E ricorda
"Non è necessario vedere tutta la scala, basta salire il primo gradino"


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