Corso Base Pole Dance Marzo 2025

Ciao a tutte e tutti, sono Ingrid proprietaria di uno studio interamente dedicato alla pole e a tutte le sue sfumature , e insieme a Giulia, insegnante di pole dance ♥ Vi ringraziamo per l'entusiasmo e l'interessamento ai corsi di pole, per noi è sempre stata una grande responsabilità far avvicinare le persone a questa disciplina, mettendo il massimo impegno nel creare un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio. Vi lasciamo di seguito tutte le info sui corsi che partiranno a marzo, rimanendo sempre disponibili per un confronto privato ♥ a presto

INFORMAZIONI GENERALI

Arrivano a marzo i nuovi corsi Base 1 pensati su misura per chi si avvicina per la prima volta al mondo della pole dance e al mondo dello sport ♥

Non è necessaria una preparazione fisica per praticare pole dance, il percorso è graduale, personale e consente con il tempo di sviluppare la forza e la flessibilità per poter eseguire i vari elementi. I corsi sono aperti a tutti i generi dai 16 anni in su (il record da battere attualmente sono 61 anni! ) se hai meno di 16 anni ti chiedo gentilmente di scrivermi in privato in modo da poter fare una valutazione assieme a te e ai tuoi genitori

ORARIO PRIME LEZIONI

L'orario delle prime lezioni del nuovo corso base 1 saranno:

- Venerdì 28 marzo dalle 17.15 alle 18.25

- Venerdì 28 marzo dalle 18.30 alle 19.40

STRUTTURA LEZIONE

Le nostre lezioni di pole dance vogliono essere un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio, dove ogni persona lavora sulle proprie abilità personali. Le lezioni hanno durata di un'ora e dieci minuti, i gruppi sono formati da massimo 9 persone (una persona per palo e non due persone che si alternano sul palo) al fine di garantire un corretto apprendimento della didattica ad ogni partecipante e al rispetto dei tempi delle singole/dei singoli allievi. La lezione comincia con una prima parte di riscaldamento, segue poi la parte al palo e alla fine il defaticamento

ABBIGLIAMENTO

L'abbigliamento da indossare è top e leggings o pantaloni sportivi per il riscaldamento, e pantaloncini corti (tipo shorts ma non di jeans) per la lezione al palo (potete tenere i pantaloncini corti sotto i leggings/pantaloni lunghi se preferite). La lezione di pole dance si svolge o con i calzini o a piedi nudi

SEDE DEI CORSI

Le lezioni si svolgono in Viale Verona 190/6 ( zona Trento Sud ) vi verranno fornite le indicazioni esatte prima dell'inizio dei corsi via chat

PRENOTAZIONE Prima Lezione

Puoi prenotarti per la prima lezione da subito inviando una mail a prenotazionipole@hotmail.com indicando 

Nome e Cognome della persona partecipante

Non è possibile prenotare la prima lezione tramite altri canali al di fuori della mail sopra indicata

La prima lezione ha un costo fisso di 20€ da saldare al momento della prenotazione via bonifico bancario. Non è possibile saldare la lezione in contanti o il giorno stesso della lezione.

A seguito della prenotazione vi verranno richiesti i dati per emettere la fattura all'interno della quale troverete i dati per il saldo della prima lezione. In caso di assenza la lezione non è rimborsabile. 

In caso di iscrizione il costo della prima lezione viene scalato dal primo abbonamento

COSTO DEL CORSO

Gli abbonamenti sono bimestrali (8 settimane) e costano:

160€ per la frequenza una volta a settimana (due mesi di corso)

A titolo informativo il costo per la frequenza 2 volte a settimana sarebbe di 300€ (due mesi di corso) Al momento non ci  è possibile attivare il corso per 2 volte a settimana

Il costo della prima iscrizione alla scuola è di 35€ annuali (validità fino al 31.08.25)

ISCRIZIONE AL CORSO
 

Gli orari dei corsi definitivi che partiranno la settimana successiva, verranno svolti negli stessi giorni/orari della lezione di prova. Dopo la lezione di prova vi verranno indicate le modalità di iscrizione al corso

Per conoscere e scaricare il calendario delle lezioni del bimestre clicca qui 

Per qualsiasi altra informazione non esitare a contattarmi, e ricorda
“Non è necessario vedere tutta la scala, basta salire il primo gradino”

Non vediamo l'ora di conoscervi ♥
A presto
Ingrid e Giulia