Corso Base Novembre 2025

Ciao a tutte e tutti, sono Ingrid la proprietaria di uno studio interamente dedicato alla pole e a tutte le sue sfumature e insieme a Giulia, insegnante di pole dance ♥  Vi ringrazio per l'entusiasmo e l'interessamento ai corsi di pole, per noi è sempre stata una grande responsabilità far avvicinare le persone a questa disciplina, mettendo il massimo impegno nel creare un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio. Vi lascio di seguito tutte le info sul corso che partirà a novembre, rimanendo sempre disponibile per un confronto privato ♥ a presto

INFORMAZIONI GENERALI

Il corso Base 1 è pensato su misura per chi si avvicina per la prima volta al mondo della pole dance e al mondo dello sport ♥

Non è necessaria una preparazione fisica per praticare pole dance, il percorso è graduale, personale e consente con il tempo di sviluppare la forza e la flessibilità per poter eseguire i vari elementi. I corsi sono aperti a tutti i generi dai 16 anni in su (il record da battere attualmente sono 62 anni! ) se hai meno di 16 anni ti chiedo gentilmente di scrivermi in privato in modo da poter fare una valutazione assieme a te e ai tuoi genitori

ORARIO PRIME LEZIONI

L'orario della prima lezione del corso sarà venerdì 7 novembre alle 17.15 
Le classi durano 70 minuti

STRUTTURA LEZIONE

Le nostre lezioni di pole dance vogliono essere un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio, dove ogni persona lavora sulle proprie abilità personali. Le lezioni hanno durata di un'ora e dieci minuti, i gruppi sono formati da massimo 10 persone (una persona per palo e non due persone che si alternano sul palo) al fine di garantire un corretto apprendimento della didattica ad ogni partecipante e al rispetto dei tempi delle singole/dei singoli allievi. La lezione comincia con una prima parte di riscaldamento, segue poi la parte al palo e alla fine il defaticamento.

ABBIGLIAMENTO

L'abbigliamento da indossare è top/canotta e leggings o pantaloni sportivi per il riscaldamento, e pantaloncini corti (tipo shorts ma non di jeans) per la lezione al palo (potete tenere i pantaloncini corti sotto i leggings/pantaloni lunghi se preferite). La lezione di pole dance si svolge o con i calzini o a piedi nudi

SEDE DEI CORSI

Le lezioni si svolgono in Viale Verona 190/6 ( zona Trento Sud ) vi verranno fornite le indicazioni esatte prima dell'inizio dei corsi via chat

PRENOTAZIONE Prima Lezione

Puoi prenotarti per la prima lezione da subito inviando una mail a prenotazionipole@hotmail.com indicando:

• Nome e Cognome della persona partecipante 

NON è possibile prenotare la prima lezione tramite altri canali, al di fuori della mail sopra indicata. Non è possibile prenotare le lezioni tramite whatsapp

La prima lezione ha un costo fisso di 20€ da saldare AL MOMENTO DELLA PRENOTAZIONE via bonifico bancario. Non è possibile saldare la lezione in contanti o il giorno stesso della lezione.

A seguito della prenotazione vi verranno richiesti i dati per emettere la fattura all'interno della quale troverete i dati per il saldo della prima lezione. In caso di assenza la lezione non è rimborsabile. In caso di comunicazione di assenza il giorno stesso della lezione, la lezione non è recuperabile

In caso di iscrizione il costo della prima lezione viene scalato dal primo abbonamento

COSTO DEL CORSO

Gli abbonamenti sono bimestrali (8 settimane) e costano:

160€ per la frequenza una volta a settimana (due mesi di corso)

A titolo informativo il costo per la frequenza di due volte a settimana (non possibile in questo momento dal momento che parte solo un corso) è di 300€ per la frequenza due volte a settimana (due mesi di corso)

Il costo della prima iscrizione alla scuola è di 35€ annuali (validità fino al 31.08.26)

ISCRIZIONE AL CORSO
 

Gli orari dei corsi definitivi che partiranno la settimana successiva, verranno svolti negli stessi giorni/orari della lezione di prova. Dopo la lezione di prova vi verranno indicate le modalità di iscrizione al corso

Per scaricare il CALENDARIO delle lezioni del bimestre clicca qui 

Per qualsiasi altra informazione non esitare a contattarmi, e ricorda
“Non è necessario vedere tutta la scala, basta salire il primo gradino”

Non vediamo l'ora di conoscervi ♥
A presto
Ingrid e Giulia